*とろっとろ卵のカツ丼*

ラビリンス♪
ラビリンス♪ @cook_40044540

とろとろ卵が大好きで、カツ丼の卵をとろとろにしちゃいました♪

このレシピの生い立ち
とろとろ卵がスキなのでトロトロにしちゃいました♪

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材料

1人分
  1. カツ(今回はチキンカツ使用) 1人分
  2. 1個
  3. めんつゆ(3倍濃縮) 60cc
  4. 60cc
  5. キャベツ 2枚
  6. ごはん 1人分

作り方

  1. 1

    キャベツをざく切りにする。
    切ったキャベツをお湯でゆでる。
    (時間がない方はレンジでチンでもOKです)

  2. 2

    卵つゆをつくる。
    鍋にめんつゆ、水、とき卵を入れる。
    弱火でおたまを使い、ひらすた混ぜつづける。
    約5分くらい。

  3. 3

    色が黄色くなってきて、少し細かい卵のかたまりが出てきたかなぁくらいで火を止めます。

  4. 4

    ③の注意!
    つゆの割合が多いくらいがいいです。
    固まってきてしまうと、ただのカツ丼になってしまいます。

  5. 5

    お皿にごはん、ゆでキャベツ、カツを盛り付け、上から④の卵つゆをかける。
    出来上がり♪

  6. 6

    カロリーダウンしたい方はこちらの揚げないヘルシーカツのレシピをどうぞ。
    ID18377947

コツ・ポイント

たとえ手が疲れても、手をとめてはいけません☆

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レシピ作者

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料理と食べることが大好きな高3です。日記、つくれぽ出来るだけ更新していきます♫
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