■スパムと夏野菜のたれマヨ焼き■

ポルチーニきのこ @cook_40047951
夏野菜たっぷり♪スパム入りでボリュームも食べごたえも満点! 味付けも焼き肉のたれとマヨネーズで簡単、ご飯も進みます❤
このレシピの生い立ち
スパム缶を使ったアレンジレシピを考えてみました。
作り方
- 1
茄子、ピーマン、パプリカ、ズッキーニはそれぞれ1~1.5cm角に切ります。
- 2
スパムは5mm幅の1~1.5cm角に切ります。
玉ねぎは薄切りにします。 - 3
合わせ調味料を作ります。
- 4
フライパンにオリーブ油を熱し、スパムと玉葱を中火で炒める。
- 5
玉ねぎがしんなりしたら、【1】の野菜を加えて強火で3分ほど炒め、合わせ調味料を加えて強火でさっと絡めたら、
- 6
最後に塩コショウで味を調えて完成。
- 7
今回使用したスパムです♪
コツ・ポイント
※コツは特にありません。
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