ピーマンとツナの炒め物
ゆりちょこ☆ @cook_40042491
時短レシピ♡わずか5分♪大人の無限ピーマン♡
鷹の爪のピリッと感がクセになる♡
あと1品！お弁当の彩り！お酒のおつまみ！
このレシピの生い立ち
献立を考えてるときに彩りがない！と思って冷蔵庫にある食材で考えたレシピです♡
ピーマンとツナの炒め物
時短レシピ♡わずか5分♪大人の無限ピーマン♡
鷹の爪のピリッと感がクセになる♡
あと1品！お弁当の彩り！お酒のおつまみ！
このレシピの生い立ち
献立を考えてるときに彩りがない！と思って冷蔵庫にある食材で考えたレシピです♡
作り方
- 1
ピーマンを縦半分に切り、タネとワタを取る。
→千切りにする。
ツナ缶は油を切っておく。 - 2
フライパンにオリーブオイルをしき、中火でピーマン、鷹の爪を炒める。
- 3
ピーマンに油がまわったら、ツナ缶を入れる。
ピーマンがしんなりするまで炒めたら塩で味を整えて完成♡
コツ・ポイント
♡辛いのが苦手な方は鷹の爪をすりごまにアレンジしても美味しくいただけます。（特にお子さんがいる方にオススメ♡）
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無限ピーマンにチーズを加えた感じの1品です。小鉢の1品やお弁当にもいいですよ。冷めても美味しいので作り置きもできます。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18363567
