美味しいコツいっぱい!関西風おでん

まゆ庵
まゆ庵 @cook_40077381

下ごしらえをていねいに、あとは軽く煮込んだら、とても美味しいおでんが仕上がります。
このレシピの生い立ち
・「おでんはそれほど煮込まなないほうが美味しいんですよ」と小料理屋で教えてもらい、下ごしらえを丁寧に、あとは温めるだけで、本当に美味しかったのでレシピに起こしました。
・詳しいレシピはこちらもどうぞ。http://goo.gl/crLucU

美味しいコツいっぱい!関西風おでん

下ごしらえをていねいに、あとは軽く煮込んだら、とても美味しいおでんが仕上がります。
このレシピの生い立ち
・「おでんはそれほど煮込まなないほうが美味しいんですよ」と小料理屋で教えてもらい、下ごしらえを丁寧に、あとは温めるだけで、本当に美味しかったのでレシピに起こしました。
・詳しいレシピはこちらもどうぞ。http://goo.gl/crLucU

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材料

4~6人分
  1. 大根 1/2本
  2. 4~6個
  3. じゃがいも 4~6個
  4. こんにゃく 2枚
  5. 牛すじ肉 150~200g
  6. 練り物
  7. 煮込みちくわ、厚揚げごぼう天、さつま揚げがんもどきなど 小1パックずつ目安
  8. だし
  9. 1500cc
  10. 昆布 15cm
  11. 鰹節 30g
  12. 調味料
  13. 薄口しょうゆ 100cc
  14. 70cc
  15. 小さじ1と1/3
  16. いただく際
  17. 練り辛子 お好みで
  18. 七味唐辛子 お好みで
  19. 柚子胡椒 お好みで

作り方

  1. 1

    昆布は、ぬれ布巾で汚れを拭き取り、分量の水につけておきます。

  2. 2

    牛すじ肉はひと口大に切ります。3~4切れずつ竹串で刺しておくと食べやすいです。

  3. 3

    牛すじ肉を圧力鍋に入れ肉より3cmほどの高さまで被る位の水を注ぎ15分加圧し火を止めます。ゆで汁に浸したまま冷まします。

  4. 4

    普通の鍋でもゆでることができます。鍋にたっぷりの水を沸騰させ、牛すじ肉を入れ、ふたをして1時間ほどコトコト煮込みます。

  5. 5

    大根は2~3cmくらいの厚さに切り、厚めに皮をむき、片面に深さ1cmほど十字に切り込みを入れておきます。

  6. 6

    米のとぎ汁、または糠を小さじ1ほど加えた水をひたひたに注ぎ、竹串が通るまでゆでます。

  7. 7

    大根がゆで上がったら、アクを洗い流し、水に入れてさらしておきましょう。5~6の手順で、大根のアクと臭みが抜けます。

  8. 8

    大根の皮は細切りにして、天日に3日程度干して切干大根にすると良いでしょう。

  9. 9

    卵はゆでて、殻をむいて、しばらく水に漬けておくと、硫黄臭さがとれます。

  10. 10

    じゃがいもはゆでて、熱いうちに皮をむきます。布巾を使うと熱いのも楽勝です。

  11. 11

    皮をむいたじゃがいもは、だしパックで包んで煮込むと、煮込んでも煮汁が汚れにくく、煮くずれも防止できます。お好みでどうぞ。

  12. 12

    こんにゃくは2mmの深さで細かく縦横に切り目を入れ、三角に切り塩を小さじ1(分量外)振りかけて揉み、熱湯で3分ゆでます。

  13. 13

    練り物は、たっぷりの沸騰したお湯で30秒ゆでて、ざるに揚げて油抜きします。

  14. 14

    だしを作ります。昆布水を弱めの中火にかけてゆっくりと熱し、グラッとしたら昆布を取り出します。

  15. 15

    昆布を取り除いただし汁を沸騰させ、火を止めてから、鰹節を加え、弱火で5分ほど加熱し、鰹だしをとります。

  16. 16

    ざるや布巾でかつおを漉します。

    顆粒だしを使う場合は、手順13~14は省略できます。

  17. 17

    だしがらの昆布は、細切りにし、くるっと結んでおでんの具にしても美味しいです。

  18. 18

    だし汁に調味料を加え、加熱します。

  19. 19

    沸騰したら、練り物以外の具材を加え30~40分ほど、沸騰させない程度に弱火で煮ます。

  20. 20

    沸騰したら火を止め、お鍋を新聞紙とバスタオルをぐるぐる巻いて5~6時間放置でもOKです。保温鍋を使うと良いかと思います。

  21. 21

    圧力鍋の場合は、低圧にセットし、圧がかかったらすぐに火を止めます。
    その後、自然放置しましょう。

  22. 22

    冷めるときに味が染みますので、できれば半日以上(最低1時間以上)置きましょう。

  23. 23

    いただく際に温め直して、練り物を加え、15~20分程度さらに火を通します。
    これで完成です。

  24. 24

    2014/9/23、内容を見直しました。

コツ・ポイント

・牛すじ肉の煮汁はすごく美味なので、捨てずに取っておいてスープやシチューなどに使えます。冷凍して1ヶ月保存可能です。
・圧力鍋の場合、最大量は鍋の上から1/3までにしましょう。
・残っただし汁はとっておいて冷凍しておくと、次回も使えます。

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大食いの酒呑みです。最近は、クックパッドも含め、ネットで見つけた色々な、おいしくてヘルシーでカロリー控えめなレシピを作り置き用にアレンジして、毎週作っています(´∀`)つ http://mayukitchen.com/
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