鮭と三つ葉のさっぱり南蛮酢

のんびりはるみむし @cook_40089067
揚げないのでヘルシー♪さらに油を落として和えるので出汁までさっぱりです。ミツカンのやさしいお酢を使ったあっさり南蛮酢♪
このレシピの生い立ち
酸っぱすぎる南蛮が苦手なので、ツンとこない『やさしいお酢』を使ってみました。
鮭と三つ葉のさっぱり南蛮酢
揚げないのでヘルシー♪さらに油を落として和えるので出汁までさっぱりです。ミツカンのやさしいお酢を使ったあっさり南蛮酢♪
このレシピの生い立ち
酸っぱすぎる南蛮が苦手なので、ツンとこない『やさしいお酢』を使ってみました。
作り方
- 1
鮭の切り身に酒をふって10分程度おき、キッチンペーパーなどでしっかり水分をふき取ります。
- 2
鮭を食べやすい大きさに切り塩をして、小麦粉をまんべんなくまぶし、フライパンで皮目からしっかり焼きます。
- 3
焼いている間に、三つ葉を刻み、◎の材料をボールなどに合わせておきます。
- 4
鮭が焼きあがったら一度ざるに上げて、熱湯を回しかけます。余分な脂が抜けあっさりと仕上がります。
- 5
鮭が熱いうちにボールに浸し、三つ葉を入れて1時間ほど冷蔵庫で寝かせて完成。
コツ・ポイント
焼いた後に熱湯をかけることで鮭の脂臭さが抜け、出汁もさっぱり仕上がります。
調味料の量は味を見ながら調整して下さい。
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