鉄パンでアミエビとわさび菜のパラパラ炒飯

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

久しぶりにパラパラ炒飯を。アミエビとわさび菜で、あっさり目の味付けで。
このレシピの生い立ち
久しぶりのパラパラ炒飯。お味はあっさり目で。

鉄パンでアミエビとわさび菜のパラパラ炒飯

久しぶりにパラパラ炒飯を。アミエビとわさび菜で、あっさり目の味付けで。
このレシピの生い立ち
久しぶりのパラパラ炒飯。お味はあっさり目で。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. ご飯 1合
  2. アミエビ 大さじ4程度
  3. わさび菜 適量
  4. 2個
  5. 粗挽き唐辛子 適量
  6. あかもく醤油 少々
  7. 玉ねぎ 小玉1
  8. ホットオイル 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはざく切りしておく。

  2. 2

    卵液に粗挽き唐辛子を入れ、そこにぬくご飯を投入。しゃもじで切るように混ぜ合わせる。

  3. 3

    鉄パンを熱し、ホットオイルを入れ、玉ねぎを投入。しばらく強火で炒める。

  4. 4

    火を少し落とし、ご飯を投入。しゃもじで切るようにかき混ぜる。

  5. 5

    しばらくしてアミエビを投入。良くかき混ぜる。そこが焦げ付かないように。

  6. 6

    ご飯がパラパラになってくれば、わさび菜を手でちぎって入れ、ざっくりとかき混ぜる。

  7. 7

    火を止め、あかもく醤油を一回し入れれば、完成。

コツ・ポイント

ご飯をかき混ぜている時、底が焦げ付かないように注意。わさび菜はあまり熱を加える必要はない。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
もっと読む

似たレシピ