パクチーサラダのにんにく焼き牡蠣(^○^

みっちゃん51
みっちゃん51 @cook_40094408

パクチーが食べれるようになり
牡蠣と合うか挑戦
良く合いました(^.^)
このレシピの生い立ち
青森産お土産ににんにくを買いました。
何故?こちらの青森産にんにくと
こんなに違うのか?甘いのです。

パクチーサラダのにんにく焼き牡蠣(^○^

パクチーが食べれるようになり
牡蠣と合うか挑戦
良く合いました(^.^)
このレシピの生い立ち
青森産お土産ににんにくを買いました。
何故?こちらの青森産にんにくと
こんなに違うのか?甘いのです。

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材料

  1. ブロッコリースプラウト 1パック
  2. パクチー 1パック
  3. かいわれ 1パック
  4. 牡蠣 6個
  5. にんにく 1片
  6. オリーブオイル 大さじ2杯程度
  7. ハーブソルト 適量

作り方

  1. 1

    パクチー、かいわれ、ブロッコリースプラウト、水洗いし
    盛り付けるまで氷水に浸して置きます♪

  2. 2

    フライパンに大さじ2程度
    オリーブオイルを入れ
    にんにくを入れて弱火点火します。
    ハーブソルト適量入れます。

  3. 3

    にんにくに色が付いてきましたら
    牡蠣を入れます、フライパンを傾けてアヒージョのような感じで
    牡蠣を素揚げぽくします。

  4. 4

    野菜類を器に盛り付けて
    牡蠣にんにくを盛り付け
    オリーブオイルを回しかけて
    完成♪

  5. 5

    青森産にんにく
    大きくて
    甘いのです(^o^)

コツ・ポイント

特にありません(^.^)

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食は健康を左右されると思います。なるべく、身体に優しいレシピを考え自分へのご褒美と食材を作って頂いている携わっている方々に感謝しながら作ってます。皆様に何か一つでも参考になる事があれば幸いです。
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