水菜とささみのサラダ

kuryuu
kuryuu @cook_40060468

ぶきっちょさんでも簡単ヘルシー***
このレシピの生い立ち
一人暮らししていた頃によく作ったレシピ☆

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

もりもり一人分
  1. 水菜 1/2束
  2. ささみ 1本
  3. QP和風ドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    ささみは筋をとってラップに包み、電子レンジで1〜2分チン。さわれるくらいまで冷めたら手で細かく裂きます。

  2. 2

    水菜は水洗いし、3cm位の長さにざくざく切ります。

  3. 3

    ささみと水菜をまぜ、和風ドレッシングで和えてお召し上がりください☆

  4. 4

    カリカリベーコンや、ちりめんじゃこを加えても美味です。

  5. 5

    画像のは水菜といかくんで。アクセントに砕いたピーナッツと鰹節を。

コツ・ポイント

ささみをほぐすときは火傷しないように注意してください。チンする具合をみながら…勿論ゆでても大丈夫!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

kuryuu
kuryuu @cook_40060468
に公開
どうやって手を抜いて、おいしいご飯を作るかが最近の課題。あるもんでうまいもんがつくれるようになりたいです。
もっと読む

似たレシピ