♡キャベツたっぷりクリームシチュー♡

しりょくまちゃん♡
しりょくまちゃん♡ @cook_40159604

高タンパクな鶏肉と大好きなキャベツのシチュー。ヘルシー!
このレシピの生い立ち
鶏胸肉やささみを使ってヘルシーなお料理を作りたかったから。

♡キャベツたっぷりクリームシチュー♡

高タンパクな鶏肉と大好きなキャベツのシチュー。ヘルシー!
このレシピの生い立ち
鶏胸肉やささみを使ってヘルシーなお料理を作りたかったから。

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材料

4人分
  1. 鶏胸肉 300g
  2. キャベツ 1/2個
  3. しめじ 1パック
  4. 玉ねぎ 1玉
  5. シチューの素 4皿分
  6. 牛乳 250ml
  7. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    鍋に少量の油と、バターを入れ、玉ねぎ、しめじを炒める。こげないように。

  2. 2

    炒まったら、鶏肉を入れていためる。

  3. 3

    お水を入れ煮たてる。アクをとり、牛乳を入れ、キャベツを入れる。

  4. 4

    キャベツに少し火が通ったら弱火にしてシチューの素を割り入れる。

  5. 5

    キャベツがお好みの状態で出来上がり(・ω・)ノ

  6. 6

    お好みで、塩コショウをする。

コツ・ポイント

とくにないですが、私はスープのように作るのが好きです♡

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しりょくまちゃん♡
に公開
超初心者です。料理はあまりしないから、記録として(笑)おおざっぱズボラ料理♡
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