レタスとわかめのオイマヨサラダ

天ちゃんママ
天ちゃんママ @cook_40084292

モニター当選したオイスターソースでちょっと中華っぽいサラダになりました^^

レタスとわかめで食物繊維タップリ!!
このレシピの生い立ち
モニター当選したオイスターソースで♪

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材料

できる分だけ
  1. レタス 1玉
  2. 生わかめ お好きなだけ
  3. カニカマ お好きなだけ
  4. ごま 小さじ2
  5. マヨネーズ おおさじ5
  6. オイスターソース おおさじ2
  7. コショウ 適量

作り方

  1. 1

    生わかめは食べやすい大きさにざく切り。
    沸騰したお湯でさっと茹でます。
    色がきれいな緑色になったらOK。

  2. 2

    ざるにあげて洗い水気をきっておく。

    レタスを手でちぎり洗って、水気をきっておく。
    カニカマは手でさく。

  3. 3

    今回はこのオイスターソースを^^

  4. 4

    水気を切った材料と、カニカマを一つのボウルに入れ、
    ごま油・オイスターソース・マヨネーズをかけて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

特にないです。
オイスターソースが塩っけがあるので、コショウだけふったほうがしょっぱくなくていいかも^^

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レシピ作者

天ちゃんママ
天ちゃんママ @cook_40084292
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一姫二太郎で、お姉ちゃんが生意気・・・  毎日本気で喧嘩してますw     そんなお転婆なおかんですw    子供たちのためにもっとうまいご飯作ろうと、日々精進中です♪         http://ameblo.jp/tenmamachan/ブログもへたくそながらはじめてみました|ω・`)プッ♪
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