白菜とキャベツのゴマみそマヨネーズ和え

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クック8AZ0Z0☆
クック8AZ0Z0☆ @cook_40157501

白菜とキャベツをレンジでチンして和えるだけ。チョー簡単！
このレシピの生い立ち
白菜を沢山、頂いたので。

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材料

4人分
  1. 白菜 1/4カット
  2. キャベツ 1/4カット
  3. ＊すりごま 大さじ3
  4. ＊味噌 大さじ2
  5. ＊マヨネーズ 大さじ2
  6. ＊酢 大さじ2
  7. かつおぶし 適量

作り方

  1. 1

    キャベツを耐熱皿に入れ、レンジでチンする。

  2. 2

    白菜の芯を耐熱皿の底に置き、葉の部分を上にかぶせるようにして置きレンジでチンする。

  3. 3

    ＊マークの材料をまぜあわせる。

  4. 4

    1,2を軽く絞り3を和え、かつおぶしをふりかけたら出来上がり(^o^)

コツ・ポイント

葉もの野菜は、熱を加えることで大量消費できるので、チンしてサラダにしてみました。ダイエットにもよいですよ(*^^*)

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