離乳食の進み具合に合わせて食材の下準備。

高野豆腐 : 月齢が早い場合は乾燥のまますりおろす(とろみがつくので片栗粉の代わりになります)。

写真の食材
人参:5mmサイコロ
ブナシメジと玉ねぎ:微塵切り
高野豆腐:1cm短冊

調味料を入れて一煮立ちさせる。
必要に応じて片栗粉でとろみをつける。