いわしの蒲焼き丼
安価ないわしで節約レシピヽ(´▽`)ﾉ
このレシピの生い立ち
娘にいわしのさばき方を教えるために、写真付きで載せてみました♪
アプリでひらく作り方
- 1
いわしはさばいてある物なら、塩少々と酒を振って３０分程放置。
- 2
我が家のさばき方を一応載せてみます。
まず、頭を落とし、おなかに切込みを入れ内臓をこそぎだす。 - 3
親指の爪を骨に当てるようにして身から骨を取り外す。
-
- 4
うまーく骨だけ取れるよう身をおさえながらやります♪
-
- 5
なんとかキレイに取れました´∀`*
-
- 6
おなか側に小骨がたくさんあるので、これも斜め薄切りにして取り除きます。
-
- 7
水洗いをさっとして、塩、酒を振り斜めにたてかけて３０分程放置します。
-
- 8
いわしから出た臭みのある液が出るので、ふき取るかさっと水洗いします。片栗粉をまぶす。
-
- 9
背中側が上になるよう焼き始めます。
裏返し、皮がパリッと焼けたら、たれの材料を入れ泡立ったらタレを全体にからませる。 -
- 10
ご飯に乗せてお好きなトッピングをして出来上がり´∀`*
-
コツ・ポイント
我が家では「魚を食べたいけど、節約もせなアカンし…(,,-＿-)」という時のメニューです。
甘めのタレなので、子供もよく食べます♪
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18401404
