豆腐の挽き肉ケチャ炒めのせチーズ焼き

ゆうかりコアラ
ゆうかりコアラ @koara7yu7

焼いた豆腐にケチャップ味のひき肉・チーズをのせて焼いてます♫ボリューム満点♡
このレシピの生い立ち
クラフト ワールドセレクトのモニターに当選させてもらいました。

豆腐の挽き肉ケチャ炒めのせチーズ焼き

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材料

2人分
  1. 木綿豆腐 380g程度
  2. 玉ねぎ(中) 半分
  3. 豚ひき肉 150g
  4. ケチャップ 大さじ3
  5. 塩こしょう 少々
  6. ピーマン 1個
  7. チェダーチーズ 2枚
  8. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎとみじん切りします。
    木綿豆腐はしっかりと水きりしておきます。

  2. 2

    豚ひき肉を炒めます。

  3. 3

    挽き肉の色が変わったら玉ねぎと入れて炒め塩こしょうします。

  4. 4

    ケチャップを入れて炒めます。

  5. 5

    よく水切りをした豆腐を食べやすい大きさに切ります。

  6. 6

    サラダ油をフライパンに敷いて豆腐を両面焼きます。

  7. 7

    オーブン対応の器に焼いた豆腐を並べます。

  8. 8

    ④をのせます。

  9. 9

    ピーマンを輪切りにします。
    お好みでピーマンをのせます。

  10. 10

    チーズをのせてオーブントースターでお好みの焼き加減まで焼きます。

  11. 11

    今回使用のチェダーチーズです。

コツ・ポイント

豆腐をしっかりと水きりします。
豆腐は小さめの方が食べやすいです
(↑より小さい方が)
挽き肉炒めには、人参やコーンなどお好きな物を入れてください
今回は器が小さめでした、出来れば豆腐が重ならない方が食べやすいです

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ゆうかりコアラ
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✿面倒くさがりで食べることが大好きズボラな うお座のA型✿九州南部の田舎在住✿好きな物 →甘い卵焼き・海老・ハンバーグ・苺・牡蠣・ポテチ♡✿嫌いな物 →鶏肉・人参・セロリ・春菊・辛い物・アボガド・レーズン等✿お弁当作りやパン作り中✿定期的にレシピ見直し中
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