漬け物酢を使ってさっぱりと

酢は控えめで、果汁でサッパリ♪d(´∀｀*)

暑い日にさっぱりと◎

夏に合う、さっぱりとした簡単な副菜です。ツナが良いアクセントになっています。

暑い夏、さっぱりしたものを食べたくなりませんか？お酢とレモンの酸味と、オリーブオイル、バジルの香りでさっぱりおいしく！

作り置きにも、何か一品足したいなという時にも！今回香ばしさを足したかったのでフライパンで野菜の火入れをしましたが、レンジだと600W3分半で火が入ると思いますカンタン酢がない場合は酢30g、砂糖5gをレンジ10〜20秒ほどかけたら大丈夫ですにんじんなど足しても美味しいかなと思いました〜

カボチャがさっぱりいただけます！冷たくしてどうぞ～～

お酢とオリーブオイルでさっぱり脂ののったサーモンが美味しいマリネです。切り落としを使うことで手軽にできます。

夏野菜を使ってマリネを作ってみました。野菜も食べられるし酢は健康にも良いので、さっぱり食べて暑い夏を乗り切りましょう。

夏野菜を使ったさっぱりメニューです。お酢を使うことで減塩につながります。

市販のだし酢を使って、夏にピッタリの和風マリネ作りました！

マイルドめのお酢を使っているので、酸っぱすぎずちょうどよい酸味です。エキストラバージンオリーブオイルを使っています。