キクラゲの佃煮しそ風味 お弁当にも 節約

美樂ママ
美樂ママ @cook_40153838

キクラゲの佃煮で検索しても、あまりでないので、載せました!買うと高いキクラゲの佃煮、自宅で作れます。
このレシピの生い立ち
乾燥キクラゲと、しその実の消費、お弁当の付け合わせとして、いつも作ったものです。子供たちは、甘めの味付けが好きです。大人は、少し山椒を振っても美味しいです。

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材料

3〜5人分
  1. キクラゲ 二つかみ
  2. 青じその実 適量
  3. 150cc
  4. 醤油 50cc
  5. 砂糖 大さじ3〜4
  6. めんつゆ二倍濃縮 50cc
  7. 50cc
  8. 青じその実 適量
  9. ゆかりふりかけ 小さじ1
  10. はちみつ 大さじ1
  11. ごま 大さじ1〜2
  12. 炒め油 ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    キクラゲは、たっぷりの水で戻す。戻したら、熱湯で、茹でる。

  2. 2

    お好みの大きさにきる。私は、小さめの千切りにしました。

  3. 3

    ゴマ油を熱して、炒める。ゴマ油が絡んだら、酒.醤油、砂糖を加えて、最初は中火にかけ、沸騰してら、弱めの中火にする。

  4. 4

    ある程度、煮汁がなくなってきたら、しその実、はちみつを加えて煮る。
    煮汁がなくなる寸前に、ゆかりを小さじ一杯加える

  5. 5

    仕上げに、ごまを加えて出来上がり!

コツ・ポイント

ゆかりのふりかけを、使用しました。キクラゲは、よく洗ってから、たっぷりの水で戻します。
キクラゲの節は、硬いので取り除きます。

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レシピ作者

美樂ママ
美樂ママ @cook_40153838
に公開
大学生、高校生、旦那と、3人分のお弁当を、5時起きで毎朝作っています。なるべく栄養バランスと、節約も考えて、楽しみながら作っています。
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