野菜たっぷりカレーうどん

なおなおぽんた
なおなおぽんた @cook_40163890

めんつゆとカレールーを使った野菜たっぷりのカレーうどんです。
このレシピの生い立ち
野菜不足解消のために。

野菜たっぷりカレーうどん

めんつゆとカレールーを使った野菜たっぷりのカレーうどんです。
このレシピの生い立ち
野菜不足解消のために。

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材料

2人分
  1. うどん(冷凍) 2玉
  2. 白菜(またはキャベツ 2枚
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. にんじん 1/3本
  5. 豚肉 50g
  6. めんつゆ(2倍濃縮) 100cc
  7. 400cc
  8. カレールー 1片
  9. 水溶き片栗粉 適宜

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切りにし、にんじんは薄い短冊切りに、白菜と豚肉は食べやすい大きさにしておく。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし、うどんをゆでる。
    ゆでたうどんはどんぶりに入れておく。

  3. 3

    別の鍋にめんつゆと水を入れ、中火にかける。

  4. 4

    3のだしが温まったら、野菜と豚肉を全部入れて煮込む。
    (あくが出る場合は、あく取りをする)

  5. 5

    野菜と豚肉に火が通ったら、いったん火を止めてカレールーを溶かす。
    ルーが溶けたら再び鍋に火をつける。

  6. 6

    だしがフツフツとなってきたら、水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。

  7. 7

    とろみがついたら火を止め、うどんにかけて出来上がり。

コツ・ポイント

残った野菜をいろいろ入れてもおいしいです。
ささがきゴボウなどおススメです♪
白菜がなかったので、写真はキャベツを使用していますが、私は白菜が好きです。(o ̄∇ ̄o)ヘヘッ♪

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なおなおぽんた
なおなおぽんた @cook_40163890
に公開
ただいま子育てまっ最中。5歳になる息子と日々格闘中。美味しいものを食べるのは大好きだけど、メタボな旦那様と共にダイエットも頑張る。(*‾0‾*)ノ オォー!!
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