*冬瓜の煮物*

yamabuki1
yamabuki1 @wisteria79misa

とろっと滑らかな冬瓜は、胃にもお腹にもやさしいです。(*^-^*)
このレシピの生い立ち
デパ地下でお手ごろなお値段の冬瓜を見つけたので。

*冬瓜の煮物*

とろっと滑らかな冬瓜は、胃にもお腹にもやさしいです。(*^-^*)
このレシピの生い立ち
デパ地下でお手ごろなお値段の冬瓜を見つけたので。

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材料

  1. 冬瓜 400g(正味)
  2. カニカマ 4本
  3. 5カップ
  4. だしの素 小さじ1
  5. 小さじ1/2
  6. しょうゆ 小さじ1
  7. 小さじ2
  8. 片栗粉 大さじ1
  9. しょうが 少々
  10. 細ねぎ 少々

作り方

  1. 1

    冬瓜は食べやすい大きさに切り、ピーラーで皮剥きと面取りをする。

  2. 2

    鍋に水を入れ沸騰させ、だしの素、冬瓜を入れて10分ぐらい煮て、塩、酒、しょう油を加えてさらに煮込む。

  3. 3

    冬瓜が柔らかくなったら、カニカマを加えて片栗粉の水溶きでとろみをつける。

  4. 4

    器に盛ってしょうがをおろしながらかける。彩りに細ねぎの刻んだものを散らす。

  5. 5

    2019.7.14
    久しぶりに薄切りで作りました。面取りなどの手間も時間も省け、これなら度々作れそうです。(^^♪

コツ・ポイント

面取りしたほうが美味しそうに見える気がします。でも勿体ないので面取りした部分も一緒に煮込んで食べます。

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yamabuki1
yamabuki1 @wisteria79misa
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おいしいものが食べたくて新しいメニューにチャレンジ!!! でも、”創作料理は向かないから止めておいたほうがいいよ”と息子が・・・ というわけで、みなさまのレシピを参考に作らせていただきます。2010.8.9『伊藤園 のアイデアレシピコンテスト』で「*ヘルシー野菜ジュースジュレ*」を江上栄子先生に選んでいただきました。https://cookpad.wasmer.app/pr/contest/index/254
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