しらすとレタスのサラダ

sakkoro @cook_40058298
ごま油でカリカリしらす!冷たいレタスに ジュッ!!とかけて召し上がれ~。
このレシピの生い立ち
沢山頂いたので、しらすを使ってサラダにしました
作り方
- 1
レタスは一口大にちぎり水を切っておく。きゅうりも食べやすい大きさにスライス
- 2
しらすを多めのごま油でカリカリになるまで炒める
- 3
1に塩を振っておき、上から2を豪快にかける
- 4
軽く合えて、完成!お好みでマヨネーズをどうぞ
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![[韓国風・簡単]レタスとしらすのサラダ-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/3164214/240x320cq80/photo.jpg)
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