さつまいもの黒糖かりん酒蒸し

oninin
oninin @cook_40044058

さつまいもの季節になりました。
酸味が+されて とても(゚Д゚ )ウマー。
さつまいもの自然な甘みが残っていい!
このレシピの生い立ち
カリン酒とさつまいもがそこにあったから。。。

さつまいもの黒糖かりん酒蒸し

さつまいもの季節になりました。
酸味が+されて とても(゚Д゚ )ウマー。
さつまいもの自然な甘みが残っていい!
このレシピの生い立ち
カリン酒とさつまいもがそこにあったから。。。

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材料

  1. さつまいも 極小2本
  2. かりん 80ccくらい
  3. 黒糖 大さじ2/3くらい
  4. ポッカレモン 6滴くらい

作り方

  1. 1

     さつまいもを洗う。

     お好みの大きさに 乱切りにする。

     丼にカリン酒・黒糖・レモン汁を入れ混ぜる。

  2. 2

     さつまいもを丼に入れ 軽く混ぜる。

     ラップをして600wで3分加熱。
     
     

     

  3. 3

     一度取り出して 軽く混ぜる。

     再度ラップをし 600wで2分加熱。芋の大きさによって加熱時間をかえる。

  4. 4

     できあがったら 再度混ぜて 味を馴染ませる。

コツ・ポイント

レンジの時間はご自分で調整してください。
 

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今日つくる
oninin
oninin @cook_40044058
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一日の終わりは好きなものを作って食べる。とにかくあれこれいろんな種類が食べたいもんでどんなに遅くても40分以内で8品作る。これが自己流ストレスためない健康?法。
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