小松菜とエリンギの豆乳キシュ

yu_uko16
yu_uko16 @cook_40110826

本でみたレシピを改良して作ってみました。おいしくて、ちょっと感動します‼小松菜のくせもなく、味付けも塩コショウだけ❤
このレシピの生い立ち
貧血予防に小松菜を食べたくて☺

追記。焼き時間を入力間違えしてたので修正しました‼

小松菜とエリンギの豆乳キシュ

本でみたレシピを改良して作ってみました。おいしくて、ちょっと感動します‼小松菜のくせもなく、味付けも塩コショウだけ❤
このレシピの生い立ち
貧血予防に小松菜を食べたくて☺

追記。焼き時間を入力間違えしてたので修正しました‼

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材料

4人分
  1. 4個
  2. 豆乳 150cc
  3. ベーコン 4枚
  4. 小松菜 1袋
  5. エリンギ 中4本
  6. チーズ 50g程度
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. 塩コショウ 適量
  9. きざみにんにく 少し

作り方

  1. 1

    小松菜を3センチくらい、エリンギは薄めのスライスして2センチくらいに切っておく。ベーコンは千切りしておく。

  2. 2

    卵は冷蔵庫からだし、割っておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくをいれ、油ににんにくがうつったら、取り出す。

  4. 4

    ベーコンとエリンギ、小松菜を順に炒め、塩コショウをして、小松菜がしんなりしたら冷ましておく。

  5. 5

    卵を割ったボウルに豆乳を混ぜる。

  6. 6

    フライパンの熱が冷めたら、卵液に炒めた具を混ぜ、耐熱皿に流し込み、チーズをかける。

  7. 7

    180℃のオーブンで25
    分~35分くらい焼く。

コツ・ポイント

小松菜は茎から炒める。

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