スクランブルエッグ〜離乳食〜

Chiko221
Chiko221 @cook_40151257

お豆腐が入っているのでふんわり仕上がります。青のりとかつお節のおかげで調味料もいりません。素材の味で赤ちゃんにピッタリ。
このレシピの生い立ち
混ぜて焼くだけ!とにかく時短!ママは何かと大変なんです。簡単にできるものを…と思い作りました。

スクランブルエッグ〜離乳食〜

お豆腐が入っているのでふんわり仕上がります。青のりとかつお節のおかげで調味料もいりません。素材の味で赤ちゃんにピッタリ。
このレシピの生い立ち
混ぜて焼くだけ!とにかく時短!ママは何かと大変なんです。簡単にできるものを…と思い作りました。

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材料

1人分
  1. 1個
  2. 豆腐 40〜50g
  3. 青のり 適量
  4. かつお節 適量
  5. 少量

作り方

  1. 1

    卵、豆腐をボウルに入れ、ブレンダーまたは泡立て器でよく混ぜる。豆腐がペースト状の滑らかになるまでよく混ぜてください。

  2. 2

    青のり、かつお節を追加してさらに混ぜます。

  3. 3

    油を熱したフライパンに入れ、中火で焦がさないように混ぜるだけ。

コツ・ポイント

どうしても味が欲しい時は麺つゆを小さじ4分の1ほど入れるとまたいいかもしれません。

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