じゃがいもの下処理~アク抜き・色止め~

.luna
.luna @cook_40161702

美味しい料理を作るには、地道に下処理しましょう。煮物にポトフ・カレーにコロッケとじゃがいも料理を作る時の私の下処理方法。
このレシピの生い立ち
私は乾燥肌がひどく皮膚科で塗り薬をもらってりしていますが、野菜の泥がついて石鹸や温水で洗う事をするとひどくなってしまうので、泥野菜はだいたいここで御紹介した”私の洗い方”で行っています。2012.4.6写真を追加しました。

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材料

作り方

  1. 1

    じゃがいもを切ったらすぐに水にさらすと変色(黒っぽくなる)を防ぐとともにアク抜きになります。水にさらすのは5~10分で。

  2. 2

    水が白くにごったら、水を替えます。

  3. 3

    (私のじゃがいもの洗い方)じゃがいも数個と水をビニール袋に入れ袋のままいも同士をこするように水が汚れたらかえて洗う。

コツ・ポイント

私は乾燥肌がひどく皮膚科で塗り薬をもらってりしていますが、野菜の泥がついて石鹸や温水で洗う事をするとひどくなってしまうので、泥野菜はだいたいここで御紹介した”私の洗い方”で行っています。

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レシピ作者

.luna
.luna @cook_40161702
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お料理が大好き主婦です。最近はお菓子作りにはまっています。甲状腺・呼吸器等の病気で療養中で、その関係で減塩中です。
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