コールスロー(透析食)

偕行会グループ
偕行会グループ @cook_kaikoukai
愛知県、三重県、岐阜県、長野県、東京都、静岡県、埼玉県

栄養量
エネルギー:57kcal
たんぱく質:0.8g
カリウム:109mg
リン:18mg
食塩相当量:0.1g
このレシピの生い立ち
今回はカットキャベツとカット人参を使用して作ってみました。
彩りにパセリ粉をふっています。

コールスロー(透析食)

栄養量
エネルギー:57kcal
たんぱく質:0.8g
カリウム:109mg
リン:18mg
食塩相当量:0.1g
このレシピの生い立ち
今回はカットキャベツとカット人参を使用して作ってみました。
彩りにパセリ粉をふっています。

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材料

1人分
  1. キャベツ 40g
  2. にんじん 10g
  3. マヨネーズ 6g(大1/2)
  4. 穀物酢 5g(小1)
  5. 黒こしょう 少々

作り方

  1. 1

    キャベツ・人参は千切りにする。
    野菜は茹でこぼし、水気をとる。

  2. 2

    調味料をすべて合わせ、1を加え、和える。

コツ・ポイント

★キャベツは茹でこぼしをするので、やや太めでも大丈夫です。
★塩分が少なくても酢でさっぱりと頂けます。

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