骨までやわらかオイルきびなご燻製風味

うにらさん
うにらさん @cook_40055065

燻製の風味をプラスしたオイルサーディン風きびなごです☆
このレシピの生い立ち
淡白なきびなごをオイルサーディン風にしたらおいしいと思って作りました。

骨までやわらかオイルきびなご燻製風味

燻製の風味をプラスしたオイルサーディン風きびなごです☆
このレシピの生い立ち
淡白なきびなごをオイルサーディン風にしたらおいしいと思って作りました。

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材料

  1. きびなご(塩をしていない物) 250g
  2. 800㏄
  3. 天然塩(海の塩がお勧め) 60g
  4. 燻製パウダー 小さじ1
  5. サラダ油(今回はアボカドオイルを使用) 適量
  6. ローリエ 1枚
  7. にんにく 1かけ
  8. 鷹の爪 1本

作り方

  1. 1

    今回冷凍のきびなごを使いました。

  2. 2

    燻製パウダー

  3. 3

    水に塩と燻製パウダーを溶かし、洗ったきびなごを浸して2時間ほど置きます。

  4. 4

    ざるに揚げてキッチンペーパーで水気を拭き取り、耐熱性のガラスボウルに並べローリエ、にんにく、鷹の爪を乗せます。

  5. 5

    サラダ油をひたひたになるまで注ぎ、水を張ってすのこをセットした圧力鍋に入れ蓋をして40分圧をかけます。

  6. 6

    火を止めて圧が落ち着くまで置いたら出来上がり。

  7. 7

    青しそを敷ききびなごを並べ、にんにくとピンクペッパーをあしらいました。

コツ・ポイント

燻製パウダーは省いても構いません。
きびなごは頭も内蔵も付けたまま使いました。

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うにらさん
うにらさん @cook_40055065
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Instagram @unira2 ほぼ毎日、主に夕食日記を投稿しています良かったら遊びに来てね^^食べることが大好き❤家族が喜ぶ顔を見るのはもっと好き❤娘や孫に伝えたいレシピ達ですよろしくお願いいたします<(_ _)>☆つくれぽくださった方へお礼を伝える術が無いのが心苦しいです心からの感謝の気持ちをこの場でお伝えいたします✨ありがとうございます<(_ _)>
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