イカとツナのマヨ和え

cocotys @cook_40037409
やわらかい茹でイカと千切り野菜のマヨネーズ和え。ツナを加えるとコクが増して美味しいよ。
このレシピの生い立ち
茹でイカが沢山あったのでサラダにしました。
作り方
- 1
野菜は全て千切りにして塩少々を振りしんなりさせ、水にさらし暫くしたら水分をよく搾る。
- 2
イカは皮をむき、塩を加えた熱湯でさっと茹で、ざるにあげ冷ます。
- 3
イカは縦半分に切り、食べやすい細切りにする。
- 4
ボールに千切り野菜とイカとツナを入れ、レモン汁、マヨネーズ、塩、胡椒で味を調える。
- 5
コツ・ポイント
イカは茹で過ぎないように。
似たレシピ

5分★【イカとレタスのツナマヨサラダ】♪
【働くママ】の簡単サラダ(^^♪切って、茹でて、和えるだけ!イカの歯ごたえが◎ツナマヨがとっても美味しい!


イカとカニカマのマヨサラダ
イカとカニカマをマヨネーズで和えた最強のサラダです♡


イカキュウリツナのマヨネーズ合え
ツナマヨキュウリは美味しい、でもイカ入れたらもっと美味しくなりました。モリモリ食べれます。


イカマヨサラダ
3分で作れる高速副菜茹でたイカをマヨネーズであえるだけ


いんげんと人参のツナマヨ和え
定番のツナマヨでいんげんと千切り人参を和えました。やっぱり定番はうまい!!


イカのマヨ青のり和え
イカを茹でて和えるだけの簡単料理です。


大根とツナマヨ野菜サラダ♪
千切り野菜に大根とツナをマヨネーズで和えた物を混ぜるだけ。簡単サラダです(*^_^*)たくさん野菜を食べましょう♪


コクうま♡胡瓜とコーンのツナマヨ和え☆
練り胡麻でコクのあるツナマヨ和えです☆


ブロッコリーとツナマヨあえ
ブロッコリーは色鮮やかにさっと茹でツナとあわせてマヨネーズあえ


春菊と人参のツナマヨ和え
少量残った春菊をさっと茹でてツナマヨで食べやすく和えました。


あしたばの簡単ツナマヨ和え
あしたばのサッと茹で、簡単ツナマヨ和え


★もやしの胡麻シーチキンマヨサラダ☆
茹でモヤシをすり胡麻・シーチキン・マヨネーズで和えたコクもある一味変わったサラダです★☆★☆★


チンゲン菜とツナのマヨネーズ和え
チンゲン菜を茹でてツナマヨと和えるだけ〜♪簡単なのでお弁当などにもいいですよ!


ほうれん草のツナマヨ焼き
茹でたほうれん草をツナの油で和えて塩コショウするだけでも美味しい!さらにツナを乗せてマヨネーズをかけて焼きました♪


キャベツのツナマヨ和え
キャベツとツナとマヨネーズを和えるだけ!とても簡単です♩


コゴミとイカの簡単明太子マヨネーズ和え
茹でたコゴミとイカを明太子マヨネーズで和えるだけです。簡単!でもいけるおつまみだと思います♪


瓜のツナマヨ和え
ツナマヨで和えてみました!!パリパリで美味しいです!!


イカと赤ピーマンのサラダ
コリコリ柔らかいイカと甘みのある赤ピーマンをマヨネーズソースで和えてました♪


明日葉のシーチキンマヨネーズ和え
明日葉をゆでて、シーチキン、マヨネーズ、醤油であえるだけで完成!とってもヘルシーでおいしい簡単レシピです☆


マコモタケのツナマヨサラダ
マコモタケとツナ缶をマヨネーズで和えました。簡単に出来ます♪


イカの紫蘇マヨネーズ和え
ゆかりをマヨネーズに加えると爽やかな味と香りになり、淡白なイカに合います。


ブロッコリーとカリフラワーのツナマヨあえ
茹でたブロッコリーとカリフラワーに、ツナとマヨネーズを加えて和えました。


ツナマヨきゅうり
ツナ缶詰とマヨネーズできゅうりあえます簡単!


イカのマヨ和え
酒の肴やお弁当にもぴったり☆イカとマヨネーズを和えただけの簡単レシピ。


きゅうりとツナの胡麻マヨ和え
きゅうりをツナと胡麻とマヨネーズで和えた、サラダです。


アボカドとツナのマヨネーズ和え
アボカドとツナをマヨネーズで和えるだけ!


ズッキーニのツナマヨ和え
ズッキーニと玉ねぎのツナマヨ和え


☆新たまねぎとイカのマヨマヨ☆
ぷりぷりイカとシャキシャキ玉ねぎをマヨネーズで和えました。簡単、おいしい一品です❤


大根ときゅうりのツナマヨ和え
大根ときゅうりの和風ツナマヨ和え


ブロッコリーのツナマヨサラダ
カレー風味のツナマヨで和えたブロッコリーサラダです。茹でて混ぜて和えるだけ。簡単です!お弁当にも入れてます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18446262