とろろご飯~本格だし醤油味~朝食にも♪♪

じゅびにゃん
じゅびにゃん @azusa86

だしの風味がしっかり効いた優しい味です。ランチ、お酒の〆、ダイエット中にもオススメです。

このレシピの生い立ち
たまには本格的なだし巻き卵作ろうと思い、美味しい出汁を取ったので、もう一品作りました。
だし巻き卵レシピID:18377965

とろろご飯~本格だし醤油味~朝食にも♪♪

だしの風味がしっかり効いた優しい味です。ランチ、お酒の〆、ダイエット中にもオススメです。

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たまには本格的なだし巻き卵作ろうと思い、美味しい出汁を取ったので、もう一品作りました。
だし巻き卵レシピID:18377965

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材料

2人分
  1. ごはん 2善分(300g)
  2. 山芋(長芋) 250g(正味)
  3. ☆しょうゆ 6~7g(小1)
  4. ☆だし↓ 60cc(大4)
  5. だしの材料(多目に出来ます)
  6. 200cc
  7. 昆布 1~2g
  8. 花かつお 5g
  9. お好みでトッピング
  10. 刻み海苔 適量
  11. 刻みねぎ 適量

作り方

  1. 1

    水に昆布(綺麗に拭く)を浸けておく。(時間に余裕があれば長めに浸ける方が良いです。急ぐ時はそのまま2へどうぞ。)

  2. 2

    昆布の入った水を火にかけ、沸騰したらかつおも加え、弱火で2~3分煮る。火を止めてそのまま少し冷ましてこす。

  3. 3

    山芋をすりおろし、☆を加えて混ぜる。(出汁は60ccだけ使います)

  4. 4

    ご飯にとろろをかけ、刻み海苔、ねぎ等お好みでかける。

  5. 5

    2015/08/28
    人気検索トップ10入りしました。
    たくさんの検索、頂いたつくれぽに感謝します。

コツ・ポイント

醤油の量はお好みで加減して下さい。
だしは作りやすい分量で作っているので残りは他のお料理に使って下さい。(冷蔵庫で2~3日保存可能です)

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じゅびにゃん
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じゅびにゃんのキッチンへの訪問ありがとうございます♡野菜ソムリエプロ、調理師免許等の資格を持ち、野菜を美味しく食べられるお料理、おうち居酒屋、家庭料理、韓国料理、中華料理、簡単に作れるお菓子等を掲載しています!レシピ本掲載レシピも複数有♪お忙しい中、つくれぽを送って下さる皆様、ありがとうございます!とても励みになります♡またレシピをお試ししてくださっている皆様にも心より感謝致します♡
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