＊鶏ムネ肉とオクラの梅かつお和え＊
ゆうゆう0310 @cook_40027123
作って置くと便利な梅かつおは色々な料理に使えて便利です。
このレシピの生い立ち
思い付きで出来たレシピです。
アプリでひらく作り方
- 1
鶏肉は皮をはぎ、厚いところは観音開きにしておく。タッパーに鶏肉を入れ、塩、酒を振りレンジに5～6分かける。
- 2
冷めるまで容器に入れて置き、冷めたら裂いておく。
- 3
オクラは塩茹でにして、輪切りにしておく。
- 4
容器に2、3を入れ、梅かつおを大1～2入れ和える。
- 5
我が家の梅かつお
レシピID :17754092 - 6
コツ・ポイント
お使いのレンジにより、時間が変わってきますので、様子を見ながらかけて下さい。
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