塩麹入り☆鶏胸肉青じそチーズ巻きフライ

raburihome @cook_40148657
家で作るのは難しいと思われる(・・・私だけ?!w)鶏のチーズ巻きをばっちりしあげました!塩麹で鶏胸肉もやわらか~
このレシピの生い立ち
青じそとチーズとの抜群の相性に塩麹を+して作ってみたら激ウマでした♬今まで鶏胸肉のチーズ巻きができずに失敗ばかりだったのを、独自の肉伸ばし方法で克服(笑)ぜひぜひマネしてみてくださいね!
塩麹入り☆鶏胸肉青じそチーズ巻きフライ
家で作るのは難しいと思われる(・・・私だけ?!w)鶏のチーズ巻きをばっちりしあげました!塩麹で鶏胸肉もやわらか~
このレシピの生い立ち
青じそとチーズとの抜群の相性に塩麹を+して作ってみたら激ウマでした♬今まで鶏胸肉のチーズ巻きができずに失敗ばかりだったのを、独自の肉伸ばし方法で克服(笑)ぜひぜひマネしてみてくださいね!
作り方
- 1
鶏胸肉は1枚を4等分に切っておく。
- 2
1を1つずつ切り口を上にして置いて麺棒でたたく。
- 3
このように薄く巻けるくらいに広げられたらOK。
- 4
スライスチーズは4等分して巻きやすいようにたたんでおく。塩麹も用意しておく。
- 5
バットに3の鶏肉を並べて塩麹を指でまんべんなく塗る。
- 6
5に青じそとチーズをのせる。(巻き始める手前側になるべく寄せてのせる)
- 7
このようにしっかりと巻いて巻き終わりを下にしておく。
- 8
7に小麦粉をまぶしてといた卵をつけ、パン粉をまぶして冷蔵庫で30分以上ねかせる。
- 9
170度くらいでじっくりきつね色になるまでこんがりと揚げる。揚がったら予熱でしっかり肉に熱を通して出来上がりです♪
コツ・ポイント
鶏肉のたたく面を切り口を上にしたところうまーく広がりました!!!・・・・今まで普通に上からバシバシたたいてこなごなに(汗)笑
塩麹をプラスして肉の旨みをひきだしました☆本当に美味しいのでぜひぜひ♬
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