圧力鍋で簡単!【大根の下ゆで】

kumaの手作り
kumaの手作り @cook_40140630

話題入りありがとうございます^^!
皆さんにお試し頂き、嬉しいです。それぞれのご家庭のお料理にご活用、楽しんで下さいね。

このレシピの生い立ち
♦おでんの「大根」に憧れて。

圧力鍋で簡単!【大根の下ゆで】

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このレシピの生い立ち
♦おでんの「大根」に憧れて。

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材料

  1. 大根 2本
  2. かぶる位

作り方

  1. 1

    大根は3~4cm位の幅に切り、かつらむきする。

  2. 2

    大根の皮は、他のお料理へ。参考レシピ→ レシピID : 18374276他→レシピID : 18456288参考にどうぞ!

  3. 3

    大根の片面に、十字に隠し包丁を入れましょう。

  4. 4

    大根は面取りして圧力鍋の中へ。かぶる位の水を入れふたを閉める。

  5. 5

    火にかけ、ピンが上がるまではなべの底からはみ出さない位の強火に。(写真はまだ圧がかかっていない状態。ピンが下がっている)

  6. 6

    ピンが上がったら、火を弱火にしそのまま5分加圧します。(写真は赤のピンが上がって圧がかかっている状態です)

  7. 7

    5分経ったら、火を止め、圧が下がるまで待ちましょう。(写真は圧が下がり、ピンが下がった状態です)

  8. 8

    *鍋は熱いので気をつけて、ふたを開けましょう。
    これで下ゆでは出来ました。

  9. 9

    【追記】米のとぎ汁、小さじ1の米入りお茶パックも必要なくなりました。
    10)へ続く→

  10. 10

    *水と大根だけで、加圧7分で、火を止めてピンが下がるまで放置。
    我が家では箸で通る程柔らかく下ゆでが出来ました。

  11. 11

    「お出汁で食べる!大根の炊き物」
    レシピID : 18430067

  12. 12

    「糖質制限★大根と鶏胸肉の出汁炊き物」
    レシピID : 19341865

コツ・ポイント

♦皮は、少し厚めに剥きます♦圧力鍋の扱いに気を付けながら作れば、大丈夫だと思います◆火傷に気をつけて下さいね◆私はピンが下がってから十分に冷めるまで放置しています●10)加圧5分でまだ硬い場合は加圧時間追加して、ご家庭で加減してくださいね。

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kumaの手作り
kumaの手作り @cook_40140630
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■糖質制限を医師より勧められ、毎日3食(おやつも)手作りしています。■料理やお菓子の作る工程を省いてしまう事がありますが、丁寧に説明をしていく事を心掛けております。■2019年4月より「食」について学んでおります。■勉強中ですので、お返事は気長にお待ちくださいね。Blog:「kuma*のhandmade」 https://ameblo.jp/porter-kuma2/
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