マカオ料理〝ミンチ〟

mizuki♡216
mizuki♡216 @cook_40168529

カレー風味ですごくご飯が進むメニューです!
簡単にできるので是非作って見てください♡
このレシピの生い立ち
あさイチ の みんな!ゴハンだよ! のコーナーであっていたものを自分風にアレンジして作りました(^o^)

マカオ料理〝ミンチ〟

カレー風味ですごくご飯が進むメニューです!
簡単にできるので是非作って見てください♡
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あさイチ の みんな!ゴハンだよ! のコーナーであっていたものを自分風にアレンジして作りました(^o^)

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材料

2人分
  1. じゃがいも 300g(2個)
  2. オリーブオイル 大さじ4
  3. 合挽き肉 250g
  4. ニンニク(みじん切り) 1かけ分
  5. 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
  6. ナス(コロコロ) 1/2本
  7. カレー粉 大さじ1/2
  8. 醤油 大さじ1
  9. 砂糖 小さじ1
  10. 2個
  11. 塩コショウ 適量
  12. 温かいご飯 適量

作り方

  1. 1

    じゃがいもの皮を剥いて1㎝角に切る。
    フライパンにオリーブオイル(大さじ3)を熱し、7〜8分間揚げ焼きにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル(大さじ1)を熱し、ニンニクをこんがり炒め、玉ねぎ、ナスをしんなりするまで炒める。

  3. 3

    合挽き肉を入れて炒め、火が通ったらカレー粉、醤油、砂糖を加えて混ぜ、①のじゃがいもを加えて馴染ませる。

  4. 4

    塩コショウで味を整え、温かいご飯の上に乗せる。
    半熟の目玉焼きを焼き、上に乗せたら完成❀.(*´◡`*)❀.

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