ごま油香る♪小松菜と厚揚げのおひたし

Harvest831
Harvest831 @cook_40168002

レンチンで小松菜シャキシャキ!
ごま油が香るおひたしです♪

このレシピの生い立ち
定番のおひたしにごま油で変化をつけ、おつまみに。
TVで観た「しょう油あらい」を試したくて作りました。

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材料

2人分
  1. 小松菜 2~3株
  2. 厚揚げ(4パック入り) 2個
  3. しめじ 飾り
  4. しょう油 少々
  5. 昆布だし(濃縮) 大さじ1
  6. 大さじ2

作り方

  1. 1

    小松菜は2cmくらいに切り、ラップしてレンチン。
    小松菜にしょう油を少々振りかけ下味をつける。

  2. 2

    昆布だしと水が入ったボウルに下味をつけた小松菜をひたす。

  3. 3

    ごま油で厚揚げを焼く。
    焼いた厚揚げを②に入れ、出汁をしみこませる。
    盛り付けて完成。

コツ・ポイント

・レンチンした小松菜は、シャキシャキ感を残すため、絞らずにキッチンペーパーなどで軽く水分をふき取ります。
・厚揚げをカリカリに焼くと食感が楽しめます。
・厚揚げを油揚げにしても美味しいです!

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レシピ作者

Harvest831
Harvest831 @cook_40168002
に公開
〜Harvestは農家の野菜を皆さまの食卓につなぎます〜生産者の畑を直接訪れるとたくさんの発見があります。農家しか知らないマル秘情報をたっぷ〜り詰め込んだ美味しいレシピ提供をします!こうご期待!
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