シーフードと里芋のグラタン

にくだんごの具
にくだんごの具 @cook_40048291

冷凍のシーフードミックスと里芋で簡単、絶品です。
このレシピの生い立ち
肌寒くなってきたので、ほっこり温かい物が食べたくて。。。

シーフードと里芋のグラタン

冷凍のシーフードミックスと里芋で簡単、絶品です。
このレシピの生い立ち
肌寒くなってきたので、ほっこり温かい物が食べたくて。。。

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材料

4人分
  1. 冷凍シーフードミックス 300~400グラム
  2. 里芋(小さめ 10~12個
  3. マカロニ 200グラム
  4. バター 20グラム
  5. 小麦粉 大匙3
  6. 牛乳(水でも可) 3カップ
  7. コンソメ 小匙1
  8. 塩こしょう 適量
  9. とろけるチーズ 適量

作り方

  1. 1

    ボールにバターと小麦粉を入れて、レンジで30秒程度バターが溶けるまで加熱。

  2. 2

    泡立て器でしっかり混ぜて、牛乳を1/3加え混ぜる。
    再度レンジで30秒加熱、混ぜる。

  3. 3

    最後の牛乳は加減しながら、とろ~り加減を見てください。

  4. 4

    フライパンに油を少々、シーフードと皮をむき小さめに切った里芋を炒める。

  5. 5

    ホワイトソースと硬めに茹でたマカロニを加え、ゆっくり混ぜながらなじませる。

  6. 6

    耐熱皿に分け、とろけるチーズをかけて、オーブン又はトースターで焦げ目をつける。

コツ・ポイント

ホワイトソースはフライパンでシーフードから出た水分が加わることを考えて、牛乳の量を加減してください。
里芋は生でも冷凍でも可ですが、小さめに切ると火が通りやすいです。
シーフードからいい旨味が出るので、塩こしょうは加減してください。

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