水切り不要!3分でできるピリ辛炒り豆腐

ゆうこラボ @cook_40095923
水切り不要!材料2つ 3分で出来る炒り豆腐です。ダイエットにもぴったり。
このレシピの生い立ち
朝ごはんに、ちゃちゃっとあるもので作れるレシピを考えました。
豆腐とキャベツだけだとあっさりなので、ねりごまでコクをアップしました。
水切り不要!3分でできるピリ辛炒り豆腐
水切り不要!材料2つ 3分で出来る炒り豆腐です。ダイエットにもぴったり。
このレシピの生い立ち
朝ごはんに、ちゃちゃっとあるもので作れるレシピを考えました。
豆腐とキャベツだけだとあっさりなので、ねりごまでコクをアップしました。
作り方
- 1
テフロンのフライパンにキャベツを入れて炒め、調味料全ていれて良く混ぜる。
- 2
豆腐を入れて崩して炒めて、良く混ぜて完成!
コツ・ポイント
すぐ食べるなら、豆腐は水切りなしで大丈夫です。
辛いのが好きな人はコチュジャン大さじ1 醤油なしでどうぞ。
ねりごまがあるので油なしでできます。
動画レシピ こちら
https://youtu.be/NSCDaAuB1wg
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18469126