アボカドとプチトマトの簡単グラタン☆
まーちんたん @cook_40166173
簡単ホワイトソースの時短レシピ♡
濃厚なアボカド＆トマトの酸味が、チーズにマッチ‼
カロリーダウンのヘルシーグラタン♡
このレシピの生い立ち
血行促進！冷えも改善！この季節にもってこいのアボカド☆
面倒なグラタンも簡単ホワイトソースで
あっという間‼
豆乳を使用すれば、更に ヘルシー♡
アボカドとプチトマトの簡単グラタン☆
簡単ホワイトソースの時短レシピ♡
濃厚なアボカド＆トマトの酸味が、チーズにマッチ‼
カロリーダウンのヘルシーグラタン♡
このレシピの生い立ち
血行促進！冷えも改善！この季節にもってこいのアボカド☆
面倒なグラタンも簡単ホワイトソースで
あっという間‼
豆乳を使用すれば、更に ヘルシー♡
作り方
- 1
耐熱皿に、角切りにしたアボカド、半分に切ったプチトマト、１cmくらいに切ったカニかまぼこを並べ、軽く塩、コショウする。
- 2
鍋に牛乳または豆乳、コンソメ、コーンスターチを入れ火にかける。弱火でトロミがつくまで、混ぜる。
- 3
１.の耐熱皿の具材に、このソースをかけて、とろけるチーズをかけてオーブントースターで焼き色がつくまで焼く。
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コツ・ポイント
面倒なホワイトソースをアレンジして簡単にしました。アボカドは盛りのバター！
ホワイトソースにはバターなしで、カロリーダウンです。
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ヘルシー♪まるごとアボカドグラタン ヘルシー♪まるごとアボカドグラタン
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18471544
