カレー風味三色丼

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鶏挽き肉カレー風味の優しい味
このレシピの生い立ち
カレーパウダーをいただいた

カレー風味三色丼

鶏挽き肉カレー風味の優しい味
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カレーパウダーをいただいた

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材料

2人分
  1. 鶏挽肉 200g
  2. ほうれん草 1束
  3. 玉子 3こ
  4. 砂糖 小さじ1
  5. 牛乳 大さじ1
  6. 少々
  7. 醤油 大さじ1+大さじ1
  8. 鰹節 5g
  9. プチトマト 2こ
  10. カレーパウダー 大さじ1
  11. 大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて冷水に取り水気をぎょっと絞り細かく刻んで ボールに入れ醤油1と鰹節を入れ混ぜる

  2. 2

    小さいフライパンに溶き卵と砂糖、塩、玉子を入れ、火にかけ
    箸4本で混ぜて炒り玉子を作る

  3. 3

    鍋に鶏挽肉、酒 醤油、カレーパウダーを入れ火にかけ 箸4本で混ぜて煮る

  4. 4

    器に炊きたてご飯を盛って、それぞれを乗せ鶏そぼりにはパセリを散らしてできあがり

コツ・ポイント

牛ひき肉を使った方がきれいな三色になったでしょうちょっと後悔

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今のダンナさんと結婚して料理が大好きになりました「美味しい」って言ってくれるからどんどん料理が好きになります簡単で美味しいお料理を紹介していきたいと思っていますブログ→https://ameblo.jp/ume-naka/
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