作り方
- 1
もやしを茹でる。
茹でたらザルにあげて水で洗う。
水を切ってお皿かボールに入れておく。 - 2
ちくわを斜めに細ぎりする。大葉を千切りにする。
- 3
もやしに2を入れて梅をちぎって入れる。
そこにほんだしと昆布茶を入れて混ぜたら出来上がり。
コツ・ポイント
特にないです。
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