もやしきゅーりちくわのサラダ

低カロリーでノンオイル。さっぱりサラダで初夏を感じましょう。あくまでも主役はシソの葉です。

さっぱりとしているから餃子や中華の脇役にどうぞ

シソが入ったサッパリしたマヨサラダです(*^^*)

作りおきや常備菜に向いています。安価にできるので1品追加したい時におすすめです。☆つくりおき野菜おかずに掲載されました

しゃきしゃきもやしと竹輪の美味しいサラダ(*^^*)

そのまんまです。

青じそドレッシングとマヨネーズって意外に合いますよ☆まぜ②してどーぞ！

もやしをレンジで加熱して、切ったきゅうりとちくわを和えたら出来上がり。

ただ切るだけで１品できます(^^)

もやしとちくわとドレッシングしか使わない簡単で安いサラダです。

さっぱりとした中華サラダです。

あっさりさっぱり食べられるサラダだょー。細かく切るのでこどもも食べやすい(´ω｀)おまめもいれたら栄養もばっちり。

☆味付けはドレッシングにおまかせ☆箸休めにどうぞ☆ダイエット中にもおすすめ☆

子供の頃食べたサラダ！混ぜるのを手伝った記憶が、、、♪思い出して再現♪あと一品や、常備菜にも！

レシピじゃないけど(^-^;鬼簡単なので重宝してます♪♪

暑い時のさっぱりとしたサラダです。大葉が爽やかでおいしいです。

あっという間にできます！

意外とさっぱりいただけちゃう♪おつまみにも〜(☆´3｀)

100人話題入り感謝です♡生姜入り甘酢のさっぱりした中華サラダです♪あと一品に☆

ただのもやしをおいしく食べよ

もやしときゅうりの簡単なサラダです。

夏にサッパリ♪バクバクいけちゃう♪青じそドレッシングでなんちゃって中華風サラダ♪

もやしと納豆と竹輪のヘルシーなサラダ♪ダイエットにも♪

さっぱりしていて、とてもおいしいです。黒酢で血液サラサラ！！

お通しに。息子も食べたサラダです。

とても簡単です(^^)

シャキッともやしにはゆで方にコツが…（●＾o＾●）安くて簡単サラダ、おかずもう1品にいかがですか？？

あっという間に出来ちゃいます！忙しいときに、また暑い時期におすすめです( ☆∀☆)

サッパリだけど…ちょっと変わったサラダ

簡単サラダ！ドレッシングはお好みのものを。