たくさん野菜のキムチチゲ風スープ

mtomi95
mtomi95 @cook_40165132

野菜たっぷり栄養満点で、寒いときにぴったりです!
このレシピの生い立ち
寒くなってきたけど、キムチ鍋にはまだ早いかなと思い
スープにしてみました。

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材料

2人分
  1. <材料>
  2. 牛肉焼肉用 100g
  3. キムチ 50g程度
  4. もやし 1/2袋
  5. ニラ 1/2束
  6. ネギ 1本
  7. 豆腐 1丁
  8. 大根 1/3本
  9. ニンジン 1/2本
  10. にんにく 1個
  11. 150ml程度
  12. <調味料>
  13. キムチの素 100ml程度
  14. しょうゆ 大1
  15. 味噌 大1
  16. 少々
  17. コショウ 少々
  18. 大1
  19. みりん 大1

作り方

  1. 1

    フライパンに油をひき、にんにくを炒めます。

  2. 2

    1で、にんにくがきつね色になってきたら、にんじん、キムチを入れ、1分程度炒めます。

  3. 3

    2に、牛肉ともやしを入れ、さらに1分~2分程度炒めます。

  4. 4

    水、豆腐、大根、ねぎを入れます。
    キムチの素、酒、みりん、塩、コショウで味付けをして、約5分ほど煮込みます。

  5. 5

    4に味噌を加え、ニラを乗せます。
    数分後、ニラがやわらかくなったら出来上がりです。

コツ・ポイント

キムチの素は、エバラの液体のものを使いました。
もちろん、桃屋など他のメーカーのものでも大丈夫です。
牛肉は、あまり炒めすぎると固くなるので、3で最後に入れて
表面が焼けたら4に移るのがちょうど良いです。

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レシピ作者

mtomi95
mtomi95 @cook_40165132
に公開
最近料理の奥深さにはまり、自己流ながらいろいろと挑戦しています。和食・洋食にこだわらず、他の方々のレシピなども参考にたくさん共有できればと思っています。女性会員の方が多いなか、男性でも気軽にできるものを紹介していきます。
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