いんげんの胡麻和え

カルピネット @amedio0514
この時期は豆類のオンパレード。おつまみやお弁当のおかずにも♪2013・7・11話題入りしました♪
このレシピの生い立ち
我が家では、もう一品に欠かせないごま和え。
作り方
- 1
シリコンスチーマーがあれば洗って切ったいんげんを700Wのレンジで1分半加熱し3分蒸らす。
- 2
ボウルにしょうゆと砂糖を入れて混ぜておく。
- 3
<1>のいんげんを入れ和える。
- 4
ごまを入れさらに混ぜる。
- 5
器に盛る。
- 6
2013・6・21
「さやいんげん」カテゴリに掲載されました♪
コツ・ポイント
ルクエのシリコンスチーマー使用。
なければ耐熱皿にラップしてチンする。
熱いうちに和えると味がしみます。
似たレシピ

いんげんと人参の ごま和え
2020・10・20 100人話題入り♬感謝♡です*お弁当のおかずに* 箸休めの一品に*簡単! 茹でて和えるだけ


簡単一品☆インゲンの梅ごま和え
2014.7.15話題入りありがとう彩りばっちり✿お弁当やお酒のアテにも最適~✿


インゲンの胡麻和え
たくさん作って冷凍保存もOKです。小分けしておけば、お弁当のおかずストックにもなります。


いんげんの胡麻和え
作り置きやお弁当のおかずに重宝します^^


母の味☆いんげんの胡麻和え
2013/09/04話題入り感謝です。懐かしの甘くてコクのある胡麻和えです。


☆いんげんの胡麻和え☆
お弁当やおかずが足りないときにすぐ出来て美味しい♡冷凍いんげんをストックしておけばいつでも作れます♪


いんげんのゴマ和え♬
❤H21.6.22話題入❤H22.4.21、100人話題入り❤H25.7.29、1000人話題入りお弁当&小分冷凍保存


インゲンの胡麻和え
かんたんに美味しくあと一品。お弁当のおかずにも。


にんじんといんげんの胡麻和え*常備菜
★★人気検索TOP10、話題入り★★彩りが綺麗な常備菜♫小分けにして冷凍すればお弁当のおかずに◎


いんげんの味噌マヨ*胡麻和え
いつもの胡麻和えに飽きたら・・・味噌マヨとゴマが、いんげんに絡んでおいしいおかずに♪2011.7.3 話題入り♪


いんげんの胡麻和え
いんげんだけを使った胡麻和えです。副菜やお弁当のおかずにおすすめです。


もやしのナムル風胡麻和え
2014・10・11話題入りに感謝です♪たった5分でできちゃうおかず♪


いんげんのごま和え
おかずの一品、お弁当の一品に。


いんげん♡胡麻和え♡
ちょっとした一品*お弁当にも。


イカといんげんのごま和え
もう一品欲しいなという時に♪おつまみにもおかずにもオススメです☆


簡単!いんげんのごま和え
簡単なのに栄養バッチリ☆お弁当のおかずにもいいですね!


いんげんのごまあえ
お弁当にも◎副菜にも◎の定番のおかず


☆いんげんのごま和え☆
★★★つくれぽ700件 話題入りレシピ★★★甘くて優しい味のごま和え*お弁当にもおすすめ定番惣菜♪


【簡単】インゲンの胡麻和え
ヘルシーで定番のおかず!香ばしいゴマの香りで食欲増進(^^)作り置きもできるのでお弁当にもオススメです♪


ほうれん草のごま和え
3・2・1・・・簡単だけどおいしい胡麻和え。`12.11.14話題入り☆感謝♥


いんげんの胡麻和え☆
定番の胡麻和え☆たくさん作って冷凍にしておけば、お弁当の一品に!


いんげんの胡麻和え
トップ10入り!ごまの香ばしさとほんのりとした甘さがどこか懐かしい、定番のいんげんの胡麻和えです。


いんげん(三度豆)の胡麻和え
あっさりと、おいしい、お袋の味。ゴマの風味が、食欲をそそります。(2013.2.9~話題入り感謝)


*いんげんの胡麻和え*
簡単で栄養満点な定番常備菜です!冷凍もできるのでお弁当にも急なおつまみにもgoodです★


いんげんの胡麻和え
あと一品にも。お弁当にも。


いんげんのゆかりごま和え
お弁当のおかずに♪茹でて 切って 混ぜるだけ^^


✿定番✿いんげんのゴマ和え
定番のいんげんのごま和え♪♪材料混ぜて和えるだけなので簡単☆お弁当のおかずにもどうぞ(◕‿◕✿)


さやいんげんの胡麻和え
1品足りない時に、お弁当の彩りに♪


インゲン胡麻和え
子供も食べやすい甘めの胡麻和えです人参 ササミをたしても美味しいですお弁当にも◎


インゲンの胡麻和え
お弁当のおかずに!おつまみに!夕飯のもう一品に!基本の胡麻和えです!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18489547