小松菜とじゃが芋のニンニク炒め♪

京たまご
京たまご @kotama12

じゃが芋と、小松菜をシンプルにニンニクと塩コショウで炒めました♪
このレシピの生い立ち
シンプルに野菜を食べたくて作りました♪

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 小松菜 1/2束(100g)
  2. じゃが芋 1/2個(75g)
  3. ニンニク 1片
  4. 塩コショウ 少々
  5. オリーブ 適量

作り方

  1. 1

    じゃが芋は5mm幅に輪切りして、5mm幅の棒状に切ります。電子レンジにかけて、柔らかくします。

  2. 2

    小松菜は、よく洗って5㎝の長さにきります。ニンニクはスライスします。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油を入れて、ニンニクを入れて炒めます。

  4. 4

    ニンニクの香りが出てきたら、小松菜の茎の部分とじゃが芋を入れます。塩コショウをして炒めます。

  5. 5

    茎がしんなりしてきたら、小松菜の葉を入れて炒めます。再度塩コショウします。

  6. 6

    味見をしてちょうどよければ完成です♪

コツ・ポイント

じゃが芋は、レンチンで柔らかくして下さい♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

京たまご
京たまご @kotama12
に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
もっと読む

似たレシピ