白滝きのこのにんにく醤油炒め

ちぃくぅぴぃ @cook_40038255
白滝きのこが、和風ぺペロンチーノ味に仕上がる、ヘルシーな一品です。
このレシピの生い立ち
ヘルシーな食材使って、にんにくでキリリとした味に仕上げた副菜を作りたくて考えました。
作り方
- 1
白滝は湯がいて、食べ易い長さに切る。
しめじ、なめこはほぐす。
にんにくは、薄切りとおろす。
唐辛子は薄切りにする。 - 2
フライパンにオリーブオイルとにんにく唐辛子加え中弱火にかけ、風味が出たら強火にし、白滝きのこ加え、塩こしょうし、炒める。
- 3
きのこがしんなりして火が通ったら、鍋肌から醤油回し入れ、サッと炒め、盛り付け、小口切りしたねぎ散らす。
コツ・ポイント
にんにくは半分はスライスに、半分はおろして使うと、2種のにんにく風味が楽しめます。
白滝のした湯でした後、湯切りはしっかりしてください。
白滝きのこは、強火で水分飛ばすように炒めてください。
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