小豆よーぐると♪

まぶたん @cook_40038371
茹で小豆を使ったデザート
ゆで小豆レシピはID 18524000体に良い効能もこちらに紹介しています。
このレシピの生い立ち
小豆を毎日とるようにしています。あまり甘くはしないけどデザートを食べたいときに!これは定番★
作り方
- 1
材料を全部混ぜるだけ。飾り用にに少し上に小豆を取っておいて器にヨーグルトを盛った後、飾りの小豆をのせる。
コツ・ポイント
健康、ダイエットを考えて甘く味をつけないゆで小豆を仕様しています。甘みがほしい人は蜂蜜やメープル、甘味料などを+してくださいね。パルスイートを少し加え小豆よーぐるとに生クリームを+保存袋に入れ冷凍、時々揉みながら凍らせるとアイスになります。
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