北欧風ヘルシーなサーモンのディルソース

ミミハウス @cook_40042330
北欧ではディルソースが一般的です。本当は、マヨネーズとレモンですが、プレーンヨーグルトを使ってヘルシーにアレンジ。
このレシピの生い立ち
スウェーデンに行ったとき、サーモンがおいしくて、毎日食べてました。
日本では、あんなにおいしいサーモンに、お目にかかれないけど、ソースだけはまねできました。
北欧風ヘルシーなサーモンのディルソース
北欧ではディルソースが一般的です。本当は、マヨネーズとレモンですが、プレーンヨーグルトを使ってヘルシーにアレンジ。
このレシピの生い立ち
スウェーデンに行ったとき、サーモンがおいしくて、毎日食べてました。
日本では、あんなにおいしいサーモンに、お目にかかれないけど、ソースだけはまねできました。
作り方
- 1
ディルは、細かく切る。
- 2
ボールにヨーグルト、マヨネーズ、ディル、レモン汁を入れて、よく混ぜる。
- 3
レタスをちぎって、皿に並べて、サーモンを上にのせ、2をかける。
コツ・ポイント
今回やヨーグルトをメインで使ったので、レモンを少なくしてますが、マヨネーズのみの場合は、レモンを小さじ1にしてください
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