作り方
- 1
白菜は小さめ一口大、豆苗は半分の長さで切る
- 2
レンジでどちらも1分半ほどチンし、水気をきる
- 3
梅干しは細かくほぐし、ごま油と醤油(あればダシ醤油)と和えれば完成
コツ・ポイント
お好みで調味料加減してくださいね!冷してたべるとさっぱり美味しいです。
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