弁当おかず③ 豆苗とシーチキンの梅干和え

なおピョ
なおピョ @cook_40149667

梅がいい味付けになり、さっぱり食べられるから美味しいと言われました
このレシピの生い立ち
どんどん伸びる豆苗を使いきりたくて

弁当おかず③ 豆苗とシーチキンの梅干和え

梅がいい味付けになり、さっぱり食べられるから美味しいと言われました
このレシピの生い立ち
どんどん伸びる豆苗を使いきりたくて

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材料

  1. 豆苗 半分
  2. 梅干 2個
  3. シーチキン 1缶

作り方

  1. 1

    豆苗半分を切り取り、耐熱皿に入れふんわりラップをして40秒レンジで温めます(しんなりすればOK)

  2. 2

    梅干2個を種から外し、包丁で実を叩きます

  3. 3

    シーチキンを缶ごと入れて全て和えれば完成

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なおピョ
なおピョ @cook_40149667
に公開
ご飯を作るのは好きですが、お菓子は苦手でした。でも最近楽しくなり、簡単で美味しいお菓子を作るようになりました。週数回バイトにいっていることもあり、パパッとできるものを作ることも多々ですf(^_^) ここ数年、お弁当も作るようになり作り置きを考える日々も多くなりました。今後もお手軽レシピを投稿していきたいです。あと写真も上手く撮れるように。 *プロフィール写真、変更しました♪
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