ココナッツオイルで♪糸こんにゃく焼きそば

kimrider @cook_40126681
ダイエットや小腹がすいた時にピッタリ♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもしっかりお腹を満たせるように考えました。
ココナッツオイルで♪糸こんにゃく焼きそば
ダイエットや小腹がすいた時にピッタリ♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもしっかりお腹を満たせるように考えました。
作り方
- 1
糸こんにゃくは下ゆでし、中火のフライパンで乾煎りして水分をとばす。
- 2
フライパンにココナッツオイルを中火で熱し、豚肉、人参、糸こんにゃくを加えてしっかり炒める。
- 3
ななめ切りしたアスパラガスと合わせた調味料を加えて、汁気がなくなるまでよく炒める。
- 4
カレー粉を加えて軽く炒め、火を止める。
コツ・ポイント
材料をそれぞれしっかり炒め水分をとばすと、べちゃっとならずに美味しくできます。
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