なすと油揚げの肉煮

yaikos
yaikos @cook_40037969

ごま油で炒めてから煮るので風味があってよいです。
このレシピの生い立ち
味のしみたなすは美味しいです。

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材料

一人分
  1. なす 1本
  2. 豚こま肉 40g
  3. 油揚げ 1枚
  4. めんつゆ 大さじ2
  5. ☆水 大さじ3
  6. ごま 適量

作り方

  1. 1

    ☆の材料を合わせておく。

  2. 2

    油揚げに熱湯をかけ、油抜きをし、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    なすを半分に切り、表面に切り込みを入れながら、食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    豚こま肉を切る。

  5. 5

    鍋にごま油をひき、豚こま肉を炒め、火が通ったら、なす、油揚げを入れ炒める。

  6. 6

    なすがしんなりしてきたら、☆印の合わせたつゆを回し入れ、弱火で煮詰め、味をしみ込ませる。

コツ・ポイント

なすの表面に切り込みを入れながら切るので、火の通りがよいです。

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レシピ作者

yaikos
yaikos @cook_40037969
に公開
食べることが大好きな食いしん坊です。簡単にできる料理を日々考えています。
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