あるもの野菜でまぜまぜ♡冷しゃぶ風サラダ
あみレシピ @cook_40088042
野菜もお肉もたっぷり食べられるし、サラダと言いつつ主菜としても十分なボリューム。暑くて食欲のない時にもピッタリです✨
このレシピの生い立ち
野菜炒めに飽きたな〜と思った時に。ごまドレッシングが無くて、オリジナルで作ってみたら美味しくできました。
あるもの野菜でまぜまぜ♡冷しゃぶ風サラダ
野菜もお肉もたっぷり食べられるし、サラダと言いつつ主菜としても十分なボリューム。暑くて食欲のない時にもピッタリです✨
このレシピの生い立ち
野菜炒めに飽きたな〜と思った時に。ごまドレッシングが無くて、オリジナルで作ってみたら美味しくできました。
作り方
- 1
キャベツ、パプリカを食べやすい大きさに切り、大根は薄くスライスいちょう切り、人参はピーラーで細く削る。
- 2
スライス生姜を入れお湯を沸かし、野菜を茹でる。（パプリカといんげん、人参は軽く火を通すくらいに）
- 3
野菜を茹でたお湯で引き続きお肉をしゃぶしゃぶする。
- 4
茹でた野菜とお肉は湯を切り、大きめのボールに★を入れて混ぜタレを作る。
-
- 5
野菜とお肉を加えてさっくりと和える。木べらを使ったらやりやすいです♡
-
- 6
盛り付けてできあがり！
-
コツ・ポイント
上記以外でも冷蔵庫にある野菜で簡単に作れます。もやし を入れたらシャキシャキ感upで美味しそう！ごまダレはマヨネーズをしっかり溶いて下さい。今回は常温でしたが冷やしても良いと思います。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
シャッキシャキ野菜＊塩麹冷しゃぶサラダ♪ シャッキシャキ野菜＊塩麹冷しゃぶサラダ♪
スライスがいい！ヘルシーで生野菜をおいしく食べれるしゃぶしゃぶサラダは、友達と家族とみんなで楽しく食べよう！
-
激ウマ!!ヘルシー!!冷しゃぶサラダ❤ฺ 激ウマ!!ヘルシー!!冷しゃぶサラダ❤ฺ
だんだん暑くなってきました!ムシムシしてて嫌な時!!簡単で美味しい!!さっぱりした冷しゃぶサラダはいかがですか？(*´艸`)
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18511227
