サバのトマト煮込み

KENIKONG @kenikong
味噌煮など和風のイメージのサバ、トマトとも意外とあうんです。切り身を買って楽ちんです。ブリなどでも美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
昔行った飲み屋さんでサバとドライトマトを使ったトマトソースのパスタを食べて美味しかったので、次の日家で作ってみました。
サバのトマト煮込み
味噌煮など和風のイメージのサバ、トマトとも意外とあうんです。切り身を買って楽ちんです。ブリなどでも美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
昔行った飲み屋さんでサバとドライトマトを使ったトマトソースのパスタを食べて美味しかったので、次の日家で作ってみました。
作り方
- 1
サバはそれぞれ半分~4等分くらいの食べやすい大きさに切る。
ザルの上におき、熱湯をまわしかけておく。 - 2
玉ねぎ・人参はみじん切りにする。油をひいて熱したフライパンで炒める。
※電子レンジでチンしてからだと時間短縮です。 - 3
シメジは食べやすい大きさに切り、②に加えてさらに炒める。
- 4
トマト缶を加え、フタをして弱火で煮込む。コンソメ・塩・砂糖・みりん・ゆずコショウ・めんつゆor醤油を加える。
- 5
①のサバを加え、一緒に煮込む。
※混ぜすぎるとサバがくずれるので注意してください。
コツ・ポイント
切り身を買ってラクに魚料理をしちゃいましょう。
もっと簡単に、サバの缶詰めでもOKです。
調味料はお好きな量に調整してください。
水分が足りないような時は水を足してください。
トマト缶とサバだけでもOK。
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